あの時心理 カウンセリングを受けていれば

皆さんにはあの時に心理 カウンセリングを受けていれば良かったなと思うような事はありますか。私はありますね。仕事をしていた時にかなりのストレスを抱えていて鬱病の寸前にまでいったことがあります。その時というのは私は仕事をしてからというものかなり最悪な心理状態でした。いじめられたという訳ではないのですが院長に、退職してもらうかも知れないという解雇通告を受けてそれから私はだんだんどん底に落ちていきました。これから将来どのようにして生きていこうとかどうして私は今まで一生懸命まじめに働いてきたのに私だけがクビになってしまうのかとか色々と考えました。それから院長は気のせいかも知れませんがどんどん私に対して厳しくなっていったんです。他のスタッフのときは笑って許してくれるような事も私だけには厳しく怒ってきます。あまりにものストレスで毎日家に帰っては無くという生活でした。自分は社会では必要とされない存在で自分なんかいなくなればいいという風に何度も考えては落ち込みましたね。しかしこの時にカウンセラーさんに相談をしていたらきっと楽しく仕事ができるように導いてくれたのではないのでしょうか。苦しさから開放されるいい手段が見つかったかも知れません。

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